「コロナ太りでお腹周りが気になる」
「運動不足でお腹が出てきた」
「ダイエットしたのにお腹だけ痩せない」
「便秘がち」
「年々、お腹が目立つようになった」
など、「ぽっこりお腹」でお悩みの方は少なくないのでは？

 スタイルや体調を崩す大きな原因の一つが「反り腰」です

そのため、内臓が本来の位置におさまらずに

腸などが前に出てしまい「ぽっこりお腹」となります

お腹を凹ませるには
骨盤を元のように閉じていくことが必要です

「太っていないのにお腹がぽっこり出ている」「むくみやすい」などの女性に多いお悩みの原因は
体重や体質ではなく、反り腰かもしてません

反り腰の原因

• 筋肉のバランスの崩れ
  腰まわりやハムストリングス（太もも）の筋肉が弱まることで、骨盤が前傾し腰の反りが強くなります
  
  
• 体重の増加
  妊娠や急激な体重増加でお腹が出た体型に…
  お腹が大きく重くな流ことで、立っている姿勢で身体が前に傾きます
  お腹を支えて前に傾いた姿勢を正すために、腰を反らせた姿勢にってしまいます
• ヒールの高い靴を履く
  前に倒れないよう、後ろに重心をかけて歩くため
  腰が反ってしまいます

さらに、骨盤が開いたまま歩くことでO脚になったり、腰痛や外反母趾の原因になります

反り腰の症状

慢性的な腰痛になる
下っ腹が出る
歩き方が悪くなる
むくみやすくなる

下半身が歪むと上半身も歪む

体は全身が繋がっっていて連動しています

体が歪んでしまうと、血流が悪くなり、内臓の働きも悪くなり痛みなどの症状の原因になります
反り腰などで下半身に歪みがある方は、上半身にも歪みを引き越します
肩こりなどの症状も、猫背や体の歪みの結果です

姿勢などの悪い習慣をリセットし、
身体を本来あるべき姿に戻すのに効果的なのが美容矯正です

姿勢や全身の歪みを整えることでぽっこりお腹が凹むだけでなく
肩こり、首こりなどの不調を根本改善できます