スタイルのお悩み・肩こりなどの不調の7~8割は姿勢に原因

新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です

 

こんなお悩みはありませんか?

  • 姿勢が悪いと指摘されたことがある
  • 慢性的な肩・首コリ
  • 気づいたら足を組んでいる
  • 立ち姿勢・座り姿勢をキープすることが辛い
  • 姿勢がコンプレックスで自信が持てない
  • 老けて見られる
  • 体重が落ちても理想の体型にならない
  • スタイルが悪い、痩せにくい

スタイルのお悩み・肩こりなどの不調の7~8割は姿勢に原因があります

姿勢が歪む原因

体の歪みは骨格によるものと思われがちですが、実は筋肉が影響しています
骨は筋肉によって支えられているため、筋力が低下したり筋肉のバランスが崩れたりすることで
骨が傾き、体が歪んでしまうのです

・椅子に座るときに脚を組む
・椅子に浅く腰かけ背もたれに寄りかかる
・立つとき片足に重心をかけている
・高いヒールの靴をよく履く
・いつも同じ側で鞄を持つ
・慢性的な運動不足
・長時間のデスクワークなどで同じ姿勢をとり続けている
・頬杖をつく
など・・日常生活のクセや習慣の積み重ねが原因で、姿勢が悪くなります

 

姿勢の歪みを放置することで起こる怖い影響

元気や自信がなさそうに見える
・顔のしわ・たるみが目立つ
・バスト、ヒップが下がる
・太りやすく痩せにくくなる
・首・肩こりからくる頭痛
・腰痛
・自律神経の乱れ
・呼吸が浅くなりストレスが溜まりやすくなる

・疲れやすい,疲れが取れない
・集中力の低下
などが、猫背の悪影響と言われています

姿勢が良くなると見た目も心も若返る!

1.スタイルが良く見える
バストアップ、ヒップアップ、下腹ポッコリが凹み、シュッとした印象に

2.コリなどの不調が和らぐ
悪い姿勢が原因で起こる肩や首、腰の違和感や不調が改善

3.血流、リンパの流れが良くなる
代謝が上がり、脂肪燃焼しやすくなります
さらに、冷えを改善や、美肌効果も

4.腸活
猫背による内臓の圧迫が原因で起こる胃腸の不調が改善

5.若く見える
若々しく元気に見える

6.全身の筋肉を正しく使える
姿勢を正すと筋力をうまく引き出すことができます
特にお腹まわりの脂肪は、姿勢改善だけでも減らせる可能性が

7.呼吸が深くなる
ストレスを感じにくくなり気分もポジティブになる

姿勢のゆがみ改善は見た目だけではなく健康面でも重要なのです

 

姿勢・骨格に歪みの改善は
人気No,1♡全身矯正&頭蓋骨小顔矯正

COCOBODYは5年後、10年後も
年齢に負けない美しいボディラインと女性として自信を持ち続ける美しいマインドを叶えるサロン
として
ご来店くださるお客様のお悩みを解決し、理想の未来へ導き続けるため
近日中に、さらにパワーアップする予定です

とことん美姿勢にこだわり
日々の自己ケアや、立ち方・座り方・歩き方・身体の使い方の修正を組み合わせられるようなメニュー構成を考え中
より早く理想の結果へ導き、持続する施術をご提供するため、ただいま猛勉強中です

人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります

「今日が一番若い日」
1歳でも若いうちに始めないと勿体無いです

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