猫背で上半身が前かがみになると
内臓が定位置からズレて
胃が下がり腸が圧迫され
働きが悪くなります

本来の消化吸収の機能が行なわれず
食物の消化、栄養の吸収が悪くなります

また
猫背で首が前に出ると「耳下腺」の働きも悪くなり
唾液の分泌が少なくなり
消化吸収が低下します

必要な栄養が吸収されないと
脳から

「栄養が足りないから、もっと食べて！」

と指令が出されて
食欲が止まらなくなったり
食べすぎたりの原因になってしまいます！

いい姿勢を維持すると
胃腸が定位置に戻り
食べすぎを防ぐことができて
ダイエットに繋がります

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