猫背・巻き肩・ストレートネック

新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です

 

ストレートネックとは?

ストレートネックは
日本人の9割が当てはまると言われています

スマホッ首とも言われていますね

人間の背骨は横から見るとS字のように曲がっています
頚椎:前弯、胸椎:後弯、腰椎:前弯、仙椎:後弯

頚椎には約5キロあると言われている
「頭」が乗っかっています
この弯曲があることで
重みに耐えるクッションの役割をしています

ストレートネックは
この頚椎の弯曲がなくなり真っ直ぐになる状態

弯曲がなくなると頭の重みを
首、肩、背中の筋肉で支えるため

肩こり、首こり、頭痛などを引き起こします

さらに、進行すると
めまいや眼精疲労、手のしびれ、吐き気なども生じる可能性も…

 

ストレートネックの原因

1、長時間のスマホ、パソコン操作

スマホを見るときは頭が前下方になり
自然と首が前に突き出す形になってしまい
首の弯曲がなくなり
ストレートになってしまいます

本来の前弯が崩れてしまうと
首や肩の血流が悪くなるため
首や肩の筋肉が硬くなり
コリを引き起こします

2、猫背
猫背は背中が丸まった状態
長時間のパソコン操作は自然と体が丸まってしまい
さらに、肩甲骨も開いてしまい『巻き肩』に…
結果、背中の筋肉が硬くなってしまいます

ストレートネック=猫背=巻き肩
なのです

ストレートネックのセルフチェック

壁に背中をつけて自然に立ってみてください

正常であれば
後頭部・肩甲骨・お尻・かかと
が自然と壁につきます。

ストレートネックの場合
後頭部が壁につかない

 

ストレートネック施術

ストレートネックは
首の骨の変形のため改善はできません

ストレートネックの原因は
日頃の姿勢の悪さ
猫背の人のほとんどが
ストレートネックになっています

人間の背骨・骨盤は体の土台
中心にある背骨・骨盤から
体の様々なところに筋肉がついています

背骨・骨盤が歪んでしまうと
姿勢や、ついている筋肉も
正常の位置からズレてしまい
硬くなり痛みが生じてしまいます

COCOBODYの骨格矯正
背骨・骨盤の歪み・ズレを整え
凝り固まった筋肉を
深部7センチから緩めることが可能です

ですが
1度ストレートネックになると
簡単には元には戻りません

骨格矯正を継続することで
凝り固まった筋肉を緩め
骨を正しい位置に戻していくことにより

改善していきます

30歳の人は30年、40歳の人は40年かけて
今の状態になっています

⁡お身体や姿勢の歪みは

⁡【年分の歪み】

⁡「顔」や「身体」
お悩みは人それぞれですが
全身は繋がっています

⁡今のあなたのお悩みを解決するためには
身体全体を「ひとつ」として
施術を行う必要があり
「回数」
が必要なのです!

⁡今まで諦めていたスタイルのお悩みや
肩コリ・腰痛・猫背・反り腰・O脚
などのお悩みは

⁡【姿勢と歪み】

⁡を改善することで解決します!



人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります!

「今日が一番若い日」
1歳でも若いうちに始めないと勿体無いです!!

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