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美容整体サロンCOCOBODY
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背中のお肉は自然には落ちない!?

 

自分ではなかなか見ることのない「背中」

久しぶりに鏡で後ろ姿を見たら

 

「え、こんなに背中厚かった？」
「ブラの上にお肉が乗ってる…」
「肩まわりがゴツく見える…」

と、びっくりしたことはありませんか？

 

特に30代・40代になると

体重はそれほど変わっていないのに

なぜか上半身が大きく見える

というお悩みが増えてきます

 

もちろん、背中についた脂肪も原因のひとつ

 

でも実は、

「背中が厚く見える＝背中に脂肪がついたから」

とは限りません

 

背中が厚く見える原因は「姿勢」

 

猫背や巻き肩になって肩が前に入ると

肩甲骨まわりの筋肉がうまく使われにくくなります

 

さらに肋骨や骨盤の位置が崩れる

背中が丸くなったり、肩が盛り上がって見えたり…

 

すると実際の体重以上に

背中が厚い
肩幅が広い
二の腕が太い
首が短い

そんな印象に

 

だから

「背中のお肉を落としたいから筋トレ！」

だけではなく

 

まず身体を正しい位置に戻して

使えていない筋肉を使える状態にすること

も大切です

 

COCOBODYの美姿勢ボディメイク

 

いきなり鍛えるのではなく、

硬くなった筋肉や筋膜をゆるめる
↓
骨盤・肋骨・背骨・肩甲骨を整える
↓
正しい姿勢で筋肉を使える身体へ

という順番でアプローチしていきます

 

姿勢が整って肩甲骨や肋骨の位置が変わるだけで

背中がスッキリ
首が細く長く
ウエストラインがくびれ

 

つまり…

体重を落とすことだけが
「痩せて見える方法」ではありません

 

 

「痩せた？」と言われる身体は、体重よりシルエット

 

大人のボディメイクで大切なのは

何kgになったかより

後ろ姿や横から見たときに、どう見えるか

 

同じ体重でも

姿勢とシルエットが変われば印象はかなり変わります

 

だからCOCOBODYでは、体重測定もありません

 

目指すのは、

体重を減らすことではなく、
「なんか痩せた？」と言われる見た目

 

「背中のお肉が気になる」
「最近、上半身がゴツくなった気がする」
「痩せても背中や二の腕が変わらない」

 

そんな方は、一度「脂肪」だけではなく

姿勢や骨格から自分の身体を見てみてください

 

9/27(日)まで
姿勢美人ボディメイク矯正 120分
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