50代前半　全身プロポーション矯正　約2ヶ月

▶Before

骨盤が少し傾いているように見えて、重心が安定しにくい立ち方 
下半身に力が入りやすく、太もも外側・ふくらはぎに張り感が出やすい

脚も、左右のバランスが少し崩れていて、
ふくらはぎが内側に寄りやすい

肩まわりも、左右差や背中の丸まり感があり、
後ろ姿全体が少し詰まって見える印象

▶After

背中がすっきり
肩の高さや背中の広がりが整って、上半身が軽く見える

ひざ下〜足首のラインがまっすぐ
Beforeよりも脚の内側のラインが整って、
ふくらはぎの張り感も目立ちにくくなった

さらに、かかとの位置も安定し
足元からまっすぐ立てている印象 

▶Before
頭と首が少し前に出て、肩も内側に入り気味
その影響で、上半身の重さが前に流れて、
骨盤まわり・前もも・ふくらはぎに負担がかかりやすい立ち方

下半身も
重心が前に乗りやすくて、脚が少し重たく見える

お腹まわりも、姿勢の影響で前に出て見えやすい

▶After
首がすっと伸びて、上半身が起きた 

肩が少し開いて、胸まわりも自然に上がって見えるので、
横から見たときのシルエットがすっきりしています

下半身は、
ひざ下〜足首のラインがまっすぐに

Beforeよりも足裏で立てている感じがあり、
重心が安定して、脚全体が軽く見えます

▶Before
体の重心が少し片側に寄っている 

その影響で、骨盤まわりの左右差が出て
ひざ〜足元に少しねじれ感・不安定感 が出ている

下半身は、
太ももの外側に張りがあり
足元も少しバラついて見えるので、
全体的に少し重たく見える

▶After
体の重心が整った
肩の位置や上半身の傾きが落ち着いて、
正面から見たときの印象がすっきり

下半身は、
ひざ下から足首までのラインが出て、脚が軽く見える 

Beforeよりも、足裏で立てている感じがあり、
ふくらはぎ〜足首のラインもすっきり

人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります
「今日が一番若い日」
１歳でも若いうちに始めないと勿体無いです

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