新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です
ふと気づいたとき、猫背になっていませんか？
姿勢が崩れることは見た目だけでなく
ダイエットにも悪影響
姿勢が整うだけで
代謝もアップして痩せやすい身体になっていきます
こんな人は太りやすい
・長時間スマホを触っている
・下向きになる時間が長い
・パソコン作業などデスクワークが多い
姿勢が崩れてしまうと
筋肉の可動域が狭まり動きが悪くなったり
無理な姿勢を保つために
筋肉のバランスが崩れやすくなったり
ダイエットにの効果が出ません
長年習慣化した姿勢を
すぐに直すのはなかなか難しいです
姿勢改善にアプローチしたい筋肉と痩せやすくなる理由
姿勢改善に効果的なのが
背中にある筋肉にアプローチすること
１、菱形筋
菱形筋は背骨から肩甲骨の内側にかけてつながる筋肉
肩甲骨を内側に引き寄せる役割があり
背筋を伸ばして胸を張ったりするときに働く筋肉
２、脊柱起立筋
脊柱起立筋は後頭部から骨盤まで背骨にそってある筋肉で
背骨を立て姿勢を維持する役割
姿勢が整うと、インナーマッスルも安定していきます
インナーマッスルが鍛えられると
筋肉のバランスも整い内臓機能の動きも良くなるので
無理なく代謝がアップし痩せやすい身体になっていきます
基礎代謝が上がると運動効率も上がるので
痩せやすい体に近づいていきます
COCOBODYの骨格矯正
服を脱がない痩身マシン「インナーインパクト」を使用
手技では届かない深部の筋肉・筋膜にアプローチできるため
菱形筋・脊柱起立筋も活性化！
骨格矯正とインナーインパクトで
驚きの変化を実感いただけます
他店にはない
COCOBODYだけの独自施術
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「今日が一番若い日」
１歳でも若いうちに始めないと勿体無いです
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