新宿　骨格矯正

美容整体サロンCOCOBOYD

矢吹です

 

 

 

 

重力の影響で顔の筋肉が下方向に引っ張られやすくなる

 

猫背になると顔の筋肉が下に引っ張られ

頬やフェースラインがたるむ

 

長時間のデスクワーク、筋力の低下、ストレスによる肩や背中の緊張などで

肩甲骨はコリ固まります

 

すると連動している肋骨が正しい位置を保てずに下がります

 

結果、正しい姿勢を保てず、猫背がクセに…

 

姿勢が悪くなれば、体が前かがみになり顔も自然と下向きになります

 

これが続くと重力の影響で

顔の筋肉が下方向に引っ張られ

頬やフェースラインにたるみが生じます

 

つまり姿勢の悪さは

顔のたるみと深く関係しています

 

 

 

「ストレートネック」は首・肩コリだけでなく、二重あごの原因にも！

 

スマホを見るとき、たいていの場合、首が前に出て、猫背になり

首や肩がガチガチに固くなってしまいます

 

頭の重さは平均で約５kgです

正しい姿勢でいるときよりも、姿勢がくずれているときは約3倍もの重みを感じます

 

【NGな姿勢】

 

 

 

【OKな姿勢】

骨盤が立ち、こぶしで支えられ、ラクながら理想的な姿勢に！

 

フェイスラインがすっきりしていると

顔全体がシャープに見えて小顔に見えたり

若々しく見えたりとメリットが豊富です

 

 

人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります
「今日が一番若い日」
１歳でも若いうちに始めないと勿体無いです

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春までに、美姿勢でスッキリ小顔になりたい方

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