人気No1 全身&小顔+インナーインパクト
Before Aafter
■20代後半 保育士さん
2週間に1回 10回
4週間に1回 5回
【お悩み・ご希望】
・前かがみの姿勢が多かったり
子供を抱っこしたりで猫背、巻き肩、腰痛になってしまう
・パソコン作業の時間も多く肩こり、首こりが辛い
・前ももの張りが気になる
❤︎Before
・背中の厚み
・お尻が四角く広がっている
・ふくらはぎの張り
❤︎After
・背中の厚みが薄く
・ヒップアップ、美尻
・ウエストくびれ
・ふくららはぎスッキリ
❤︎Before
・巻き肩
・反り腰
・お尻が下がっている
・腰まわりの厚み
・前もものはり
・重心が前に傾いている
❤︎After
・巻き肩改善
・反り腰改善
・ヒップアップ
・腰まわり、ウエスト細っそり
・前ももスッキリ
❤︎Before
・肩が上がっている
・お腹、腰まわりの厚み
・ふくらはぎの張り
❤︎After
・肩が下がって首が長く
・バストアップ
・お腹、ウエスト、腰まわり細っそり
・ふくららはぎスッキリ
運動、食事制限などはしていません!!
姿勢、歪みを改善することで
全身引き締まってスタイルアップしました
反り腰も改善して、肩こり・腰痛も緩和しました