猫背と肩こりを改善すれば「痩せる!」

新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です

猫背は肩こり&痩せない原因

悪い姿勢の「猫背」は、横から見ると頭が体より前に出て、背中が丸まって見え
見た目も格好悪く、疲れているように見られたり、老けて見えます

頭の重さは5~6kgあるといわれていますが

その重さが常に、首や肩にかかっています

猫背で頭が体より前に出た状態になると、重みが分散できず、首や肩に負担がかかってしまうことで
首や背中の筋肉がこり固まって『肩こり』を引き起こします

猫背で前傾姿勢になると、胸や内臓が圧迫され、呼吸が浅くなったり、内臓の働きが悪くなります
そのため、血流が滞って代謝が下がり、太りやすく痩せにくくなります

 

肩こりも痩せない原因

コリが酷いとリンパの流れや、血流が悪くなることで体に老廃物が溜まりやすくなります
その状態が続くことで、代謝も落ち、体に余分な水分が溜まってむくみやすくなり、痩せにくい体質になってしまいます

肩こりの原因となる筋肉は肩甲骨に繋がっている
肩こりの原因となる筋肉は、首肩甲骨につながっています
肩甲骨は肋骨の背中側の上にあり、浮いた構造をしていています

長時間、前傾姿勢を続けることで、肩甲骨が外側に広がったままで動かないため
肩甲骨周辺の筋肉の血行が悪くなって硬くなり
肩甲骨の動きも悪くなり、ガチガチにこりかたまってしまいます

肩甲骨の周囲には、脂肪燃焼を促進する働きのある「褐色脂肪細胞」が密集してます
つまり肩甲骨の動きが悪くなると脂肪が溜まり太りやすく痩せにくくなってしまいます

そのため
猫背・肩こりを改善しないと「痩せない」のです

 

猫背・肩こりを改善すれば「痩せる!」

1.姿勢・体の歪みを整えると
肩の周りの筋肉の無駄な緊張がなくなり肩こりが改善され
肩甲骨の動きもよくなります

2.肩こりが改善すると
リンパの流れや、血流がよくなり代謝が上がります
内臓の働きも良くなり、老廃物が排出しやすくなり、むくみも解消されます

姿勢・歪み・コリが改善されることで
代謝が上がり、脂肪燃焼効果がアップし太りにくく痩せにくいカラダになれるのです

さらに
姿勢が良くなり、骨格の歪みが改善されることで
正しい骨格の位置で正しい筋肉の使い方ができるため
ヒップアップ・バストアップ・ウエストくびれ・O脚改善など
ボディラインが整い

見た目が変わります!!

カラダが動かしやすくなるので
「美しく痩せる!」が叶うのです

 

エステやジムでは「綺麗に痩せない?」

 

体重を落とすために痩身エステに通い
体重が落ちてもボディラインが気になって
ジムで筋トレ…

やめたらリバウンド!
なんて経験がある方も少なくないのでは?

COCOBODYの全身矯正は
手技では届かない深部の凝り固まった筋肉を緩めることができる
最新痩身マシン「インナーインパクト」を使用するため
今までにないスピードで視覚と体感で効果を実感できます

太りにくく痩せやすいカラダになって
同時にボディラインが整うから美しく痩せられ
さらに
辛い肩こり・首こり・腰痛や冷えやむくみなどの不調も同時に改善できてしまうから

時間もお金もムダになりません!!

いい姿勢・歪みのない体づくりを習慣にすることで
リバウンドの心配もありません

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