新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です
姿勢や歪みを改善することで、痩せ体質に変えられる
年齢とともに代謝が低下し、痩せにくくなっていきますが
姿勢や歪みが原因で、代謝が低下し、脂肪がつきやすい体質になっている場合があります
例えば、猫背の方は、胸を張ることができず、呼吸が浅くなります
そのため、身体に酸素が十分に行き渡らず、代謝が低下します
代謝が低下すると、体脂肪が増えやすくなるため、ダイエットが成功しにくくなります
猫背を改善することで、胸を張ることができ、呼吸が深くなります
酸素が十分に行き渡るため、代謝が上がり、脂肪燃焼効率が高まります
骨盤が歪むと太りやすい体質になる
骨盤が歪んでいると、下半身の筋肉が弱くなり、体重が増えやすい体質になってしまいます
骨盤を正しい位置に戻すことで、下半身の筋肉がしっかりと働くようになり
代謝が上がり、体脂肪が減り、スリムな体型になることができます
悪い姿勢は脂肪燃焼効率が悪くなる
姿勢が悪いと、内臓が圧迫され、血流が悪くなります
血流が悪くなると、新陳代謝が低下し、脂肪燃焼効率が下がってしまいます
正しい姿勢になることで、内臓が圧迫されず、血流がスムーズになり
代謝が上がり、脂肪燃焼効率が高まります
以上のように、姿勢や歪みを改善することで、代謝が上がり、脂肪燃焼効率が高まります
痩せにくい体質になっている方は、姿勢や歪みを改善することで、痩せやすい体質に変えることができるのです
人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります
「今日が一番若い日」
1歳でも若いうちに始めないと勿体無いです!
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