品の良さは姿勢にあらわれる!美姿勢がもたらすメリット

新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です

姿勢のよい人がいると、見ている方も気持ちがよくなりますよね
姿勢を良くすることは見た目の美しさだけでなく、体全体の健康増進にもつながります

美姿勢がもたらすメリット

1.スタイルが良く見える
お尻の位置が上がり、下腹ポッコリが凹み、シュッとした印象に

2、服のシルエットが変わる
洋服に変なシワが入らなくなったり、服を着こなせるようになり、おしゃれをより楽しめるようになる

3、バストアップ、小顔効果
姿勢が良くなると鎖骨が上がり胸の位置が高くなります若々しい印象になります

さらに、首が長くなり小顔効果も◎

4、肩こり、冷え性、むくみ改善
姿勢が良くなると呼吸が深まり、血流が良くなるため、むくみや冷え性の解消にもつながります

また、頭を体全体で支えるようになるので、肩や首の負担が減り、肩こりが改善します

3.めぐりが良くなる
血流が良くなるため冷えが改善し、美肌効果も

4.腸活になる
猫背による内臓の圧迫が原因で起こる胃腸の負担を和らげるため、便秘の解消にも効果

5.若く見える、見た目の印象アップ
美しい姿勢はポジティブで活動的な印象になります

6、太りにくく痩せやすくなる
おなかの内側にある筋肉(横隔膜)を使うようになるので、続けるうちに代謝が上がって太りにくく痩せやすい体質に

「美しい姿勢を手に入れると、いいことしか起こりません!!」
姿勢が整うと体が変わるだけでなく、気持ちに余裕ができ、女性らしさがよみがえります

COCOBODYは
5年後、10年後も
年齢に負けない美しいボディラインと
女性として自信を持ち続ける美しいマインドを叶えるサロン
ご来店くださるお客様のお悩みを解決し、理想の未来へ導き続けます

人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります
「今日が一番若い日」
1歳でも若いうちに始めないと勿体無いです

関連記事

  1. 冷えやむくみの原因は「お尻のコリ」

  2. 巻き肩は自律神経が乱れる

  3. 姿勢がいい女性は得をする!

  4. なかなか痩せないとお悩みの方!肩こりもお悩みでは?

  5. ポッコリお腹や頻尿,尿漏れ改善には骨盤底筋

  6. お腹の横じわ「猫背線」

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA