新宿　美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です

姿勢のよい人がいると、見ている方も気持ちがよくなりますよね
姿勢を良くすることは見た目の美しさだけでなく、体全体の健康増進にもつながります

美姿勢がもたらすメリット

1.スタイルが良く見える
お尻の位置が上がり、下腹ポッコリが凹み、シュッとした印象に

２、服のシルエットが変わる
洋服に変なシワが入らなくなったり、服を着こなせるようになり、おしゃれをより楽しめるようになる

３、バストアップ、小顔効果
姿勢が良くなると鎖骨が上がり胸の位置が高くなります若々しい印象になります
さらに、首が長くなり小顔効果も◎

４、肩こり、冷え性、むくみ改善
姿勢が良くなると呼吸が深まり、血流が良くなるため、むくみや冷え性の解消にもつながります
また、頭を体全体で支えるようになるので、肩や首の負担が減り、肩こりが改善します

3.めぐりが良くなる
血流が良くなるため冷えが改善し、美肌効果も

4.腸活になる
猫背による内臓の圧迫が原因で起こる胃腸の負担を和らげるため、便秘の解消にも効果

5.若く見える、見た目の印象アップ
美しい姿勢はポジティブで活動的な印象になります