いい姿勢は一朝一夕には手に入らない!

新宿 美容矯正
美容整体サロンCOCOBODY
矢吹です

 

骨格矯正で姿勢や歪みを改善しても
残念ながら
「いい姿勢」を保つことを怠ると
すぐに元の姿勢に戻ってしまいます

人の日常動作には必ず「クセ」があり
姿勢は日頃の「習慣」「クセ」で決まってきます。
姿勢を崩しやすい仕事の方は注意が必要です

そのクセが骨格に影響し
骨盤の歪み、猫背、O脚などの原因になります

人には「利き手」「利き目」「利き足」などがあり
毎日の偏った動きの繰り返しが姿勢に影響し
それが形状を記憶して、やがて【頑固な身体の歪み】となります

姿勢が悪くなったのには理由があり
その積み重ねで姿勢が悪くなったのです

 

多少の骨格の歪みは誰にでも起こりますが
人には自力で元に戻す力があります

睡眠中の寝返りがその一つ

子供は寝相が悪く、睡眠中の動きがとても大きいのは
無意識に歪みを調整しています

それが大人になるにつれ、なかなかリセットしにくく
【歪みが徐々に蓄積】されます

施術一回目から、お顔、姿勢、ウエスト、ヒップなどに
大きな変化を実感していただけます

ただ、今まで何年とかけて生まれた歪みです
根本改善には回数と期間が必要です

いい姿勢は、一朝一夕には、手に入らないのです

初めは元に戻ろうとする力が働く為
初めの1ヶ月から2ヶ月は【1週間~10日に1回】
徐々に安定してきたら間隔を空けていくのが理想ですニコニコ

長年かけて悪くなった姿勢を戻すのには、悪くなった要因を取り除き
いい姿勢を継続的に維持しなければ元に戻ってしまいます

姿勢の変化は、緩やかなので途中で諦めてしまいがちですが
継続すれば変化は、緩やかに現れます

骨格の状態や、年齢により異なりますが、まずは10回
3ケ月~5ヶ月位を目安とし
定着後は【3週間から4週間に1回】
通って頂くことをお勧めしてます!

辛い肩こり首こり、腰痛や猫背、O脚も
数回の施術で症状が改善した後に
定期的にメンテンナンスに通われている方は、
美しい姿勢で健康に生活している方が多いです

美容院や、スキンケアなどは、習慣として根付いていますが
体のメンテナンスも是非習慣にしてください

人生はお一人様1回限り
いつかと思っているうちに人生は終わります
「今日が一番若い日」
1歳でも若いうちに始めないと勿体無いです!

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新宿御苑前 徒歩3分 美容整体サロンCCOOBODY
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